为了更好地关注师生们的身心健康，进一步提升我院教职工心理健康水平和家庭生活质量，能源研究院于3月22日邀请了心理健康教育中心副主任陆菁老师作了题为“涵养心灵 美育人生—活出精彩的自己”专题心理讲座。能源研究院近百名师生参加了讲座，讲座由能源研究院党委副书记、副院长何晓萍主持。

原生家庭是个体在成长过程中的第一学习环境，对我们成长和人格的影响非常重要。陆老师从“家庭元素”的影片导入；原生家庭的“隐形程序”；超越原生家庭的“局限”三个方面，娓娓道来，融故事性与学术性于一体，让大家对原生家庭的影响有了更深的了解，对于如何修复、超越原生家庭的“局限”有了更多的认知。她还从心理学的“生态系统理论”的角度阐述了影响心理行为的因素，从出生顺序、心灵按钮、内在誓言三个方面，具体解释了产生某些心理行为的原因，启示我们如何摆脱原生家庭的“局限”，做到正视冲突、自我反思、修复关系。以期能帮助导师们学会以原生家庭视角来观察了解学生，从而更好地做好科研育人工作。最后，陆菁老师借助马克.吐温的名言，告诫我们人生的重要意义是活出精彩的自己。现场师生受益良多。

最后，何晓萍副书记进行总结。她感谢了陆老师的精彩分享，相信此次讲座产生了很多共鸣，也将激励老师们一定会以更饱满的精神面貌、更积极的心理状态、更放松的情绪拼搏更加光明的未来，发现更好的自己。现场的师生也纷纷表示，此次心理讲座感触颇深，能够更好地认识自我和处理好家庭关系，更好地促进工作与生活和谐，提升心理健康水平，从而活出自己的精彩人生。